Люди, желающие иметь молодую и красивую кожу, должны внимательно следить за своим здоровьем, и затем, какие продукты они употребляют в пищу. Клуб красоты предлагает список продуктов, полезных для кожи.
1. Вода. Если хотите иметь здоровую кожу, пейте больше воды. Чем больше воды вы пьете, тем ваша кожа более увлажненная, тем больше токсинов вы вымывает. Но воде из крана лучше, все-таки, предпочесть колодезную или родниковую воду. 2. Зеленый чай. Еще один напиток, который обязательно должен присутствовать на вашем столе – это зеленый чай. Он исключительно полезен для кожи.
Теплый или холодный, но он обязательно должен вам понравиться. От отсутствия в нем сахара и молока его омолаживающий для вашей кожи эффект усиливается.
3. Дыня. Этот продукт богат антиоксидантами и поэтому выводит вредные вещества. По этой причине у вашей кожи больше шансов оставаться молодой и красивой до самых преклонных лет.
4. Томаты. Это еще один продукт, обладающий такими же полезными свойствами, как и дыня. Но этот продукт еще и уменьшает риск онкологических заболеваний. Сами подумайте, зачем вам молодая и красивая кожа, если вы заболеете смертельно опасной болезнью?
5. Ягоды. Черешня, черника, клубника и ежевика – все эти ягоды, богаты антиоксидантами, не менее томатов и дыни. К тому же в них есть отрицательные калории, что не может не отразиться положительно на вашей фигуре. Добавляйте их в самые разнообразные каши и другие блюда. Ешьте их в течение всего дня. Этим вы добьетесь свежести и красоты вашей кожи.
Татуировка — это уже искусство. Качественная, оригинальная художественная татуировка от тату салон спб может украсить ваше тело, скрыть дефекты (шрамы, растяжки и т.д), внести символизм и, безусловно, украсит ваше тело!
